suaralama.id
  • KONTAK
  • REDAKASI
  • COPYRIGHT
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
Rabu, 6 Desember 2023
  • Masuk
  • Buat akun
Advertisement
  • Nasional
  • Daerah
    • Semarang
    • Wonosobo
    • Magelang
    • Temanggung
    • Yogyakarta
    • Purworejo
    • Kebumen
    • Banjarnegara
    • Sukoharjo
    • Kulon Progo
  • Kuliner
  • Mistik
  • Kesehatan
  • Olahraga
  • Properti
  • Perbankan
Tidak ditemukan
Lihat semuanya
  • Nasional
  • Daerah
    • Semarang
    • Wonosobo
    • Magelang
    • Temanggung
    • Yogyakarta
    • Purworejo
    • Kebumen
    • Banjarnegara
    • Sukoharjo
    • Kulon Progo
  • Kuliner
  • Mistik
  • Kesehatan
  • Olahraga
  • Properti
  • Perbankan
Tidak ditemukan
Lihat semuanya
suaralama.id
Tidak ditemukan
Lihat semuanya
Home Kesehatan

Makanan untuk Mengatasi Rambut Botak

Oleh suaralama.id
Rabu, 19 Oktober 2022
A A
0

KESEHATAN, suaralama.id – Rambut merupakan mahkota perempuan. Tak heran jika memiliki rambut tebal dan indah menjadi idaman banyak orang, namun tak sedikit orang rontok hingga mengalami kebotakan.

Anda bisa mencegah terjadinya kebotakan dengan mengonsumsi sejumlah makanan seperti di bawah ini:

BACA JUGA:

Kepala Divisi Keimigrasian Dukung Peningkatan Kelas Kantor Imigrasi Wonosobo

Kemenkumham Himpun Masukan Pembaruan Aturan Tipikor

Kakanwil Kemenkumham Jateng Lantik Nahkoda Imigrasi Wonosobo Yang Baru

1. Stroberi
Stroberi mengangdung asam ellagic yang membantu melindungi rambut dari kerontokan. Selain itu buah yang rasanya asam ini kaya akan silika mineral yang penting dalam pertumbuhan rambut.

2. Almond
Mengonsumsinya almond dengan teratur akan membuat rambut lebih tebal dan sehat. Kacang almond memiliki kandungan biotin dan magnesium yang penting untuk membuat rambut sehat.

3. Oat
Oat terkenal dengan makanan yang kaya akan serat, seng, asal lemak omega 6 dan asalm lemak tak jenuh ganda. Selain itu juga mengandung vitamin B dan beta glucan yang mampu memperkuat folikel rambut. Sehigga sarapan oat setiap hari bisa menjadi cara melawan kebotakan.

4. Telur dan produk susu
Anda memerlukan makanan dengan kandungan biotin atau vitamin B sebagai solusi pertumbuhan rambut. Kandungan tersebut bisa didapat dari jenis makanan seperti susu, yogurt, keju an produk susu lainnya. Makanan ini juga mengandung protein, vitamin B12, zat besi, seng, asam lemak omega 6 yang baik untuk mendorong pertumbuhan rambut.

5. Kenari
Kacang kenari juga dikenal memiliki kandungan asam lemak omega dan vitamin B7. Mengonsumsinya secara rutin mampu mencegah rambut rontok serta memperkuat folikel rambut. (ang)

Tags: cara mengatasi rambut botakheadlineheadline utamakesehatanpilihan editor
ShareTweetSendShareShareScan
Sebelumnya

Sony shares a list of 39 titles that will be optimized for the PS4 Pro at launch

Berikutnya

Manfaat Penerima Bansos BBM Berjumlah 20,56 Juta Jiwa

suaralama.id

TerkaitBerita

Kepala Divisi Keimigrasian Dukung Peningkatan Kelas Kantor Imigrasi Wonosobo

Oleh Dwi Junianto
2 November 2023 14:32 WIB
0

Suaralama.id, Wonosobo - Kepala Divisi Keimigrasian Is Eddy Ekoputranto mengatakan bahwa Kantor Imigrasi Wonosobo terbaik dari segi sarana prasarana dan...

Kemenkumham Himpun Masukan Pembaruan Aturan Tipikor

Kemenkumham Himpun Masukan Pembaruan Aturan Tipikor

Oleh Dwi Junianto
27 Oktober 2023 09:33 WIB
0

Suaralama.id, Jakarta - Kementerian Hukum dan HAM (Kemenkumham) menghimpun masukan dari para pemangku kepentingan guna pembaruan peraturan perundang-undangan terkait pemberantasan...

Kakanwil Kemenkumham Jateng Lantik Nahkoda Imigrasi Wonosobo Yang Baru

Oleh Dwi Junianto
27 Oktober 2023 09:36 WIB
0

Suaralama.id, Semarang - Kepala Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan HAM Jawa Tengah, Tejo Harwanto melantik pejabat administrasi, pejabat fungsional dan...

Ditjen Imigrasi Terbitkan Visa Sport dan Visa Music and Art

Ditjen Imigrasi Terbitkan Visa Sport dan Visa Music and Art

Oleh Dwi Junianto
15 September 2023 12:36 WIB
0

Suaralama.id, Jakarta - emudahkan persyaratan menggelar event internaisonal di indonesia. Direktorat Jenderal Imigrasi menerbitkan 2 visa yang diperuntukan untuk orang...

BRI Kutoarjo Memberikan Beasiswa Kepada Siswa Berprestasi di Dua Desa

Oleh Dwi Junianto
15 September 2023 11:02 WIB
0

Purworejo – BRI memberikan beasiswa anak berprestasi dalam progam desa BRILiaN di seluruh Indonesia dengan total penerima berjumlah 1.800 anak...

Berikutnya

Manfaat Penerima Bansos BBM Berjumlah 20,56 Juta Jiwa

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Stay Connected test

  • 23.9k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest

Perlu Nyali Besar, Begini Cara Merayu Ibu Mertua

8 Agustus 2022 17:01 WIB

Kisah Mbah Jogo Rekso, Waliyullah yang Tempeleng Gus Miek untuk Uji Kesabaran Sang Murid

10 Oktober 2022 10:59 WIB

Kisah Cinta Fiki Naki-Tugba Kiara: Samperin ke Turki sampai Kasih Hadiah iPhone

3 Oktober 2022 14:32 WIB
Tempat Kesukaan Hantu

6 Pohon Tempat Kesukaan Hantu, Dari Pocong sampai Kuntilanak

12 Agustus 2022 09:19 WIB
SL/Dok

Besengek Tempe Benguk Gurih

1

Dico Perhatikan Nasib Pengangguran di Kendal

1

PMI Kabupaten Semarang Kawal Percepatan Vaksinasi Anak

1

Ganjar Dianugerahi Penghargaan Gubernur Pengelolaan dan Inovasi Pengumpulan Zakat Terbaik Nasional

1
Kantor Imigrasi

Kepala Kantor Imigrasi Wonosobo Mendorong Netralitas Pegawai dalam Menghadapi Pemilu 2024

2 Desember 2023 12:33 WIB
- Pemerintah resmi mengeluarkan Kamerun dari daftar negara subjek calling visa Indonesia. Keputusan Menteri Hukum dan HAM (Kepmenkumham) Nomor M.HH-05.GR.01.06 Tahun 2023 yang disahkan pada 23 November 2023 menegaskan penghapusan Kamerun dari daftar negara subjek calling visa Indonesia

Kamerun Tidak Lagi Masuk Daftar Negara Calling Visa Indonesia: Implikasi dan Prosedur Baru

30 November 2023 11:38 WIB

Kakanim Wonosobo: Karyawan Harus Ramah dan Tegas dalam Melayani

22 November 2023 19:34 WIB

WNA Kamboja Berusaha Tipu-tipu, Kantor Imigrasi Wonosobo Segera Ambil Tindakan

20 November 2023 15:21 WIB

TERBARU

Kantor Imigrasi

Kepala Kantor Imigrasi Wonosobo Mendorong Netralitas Pegawai dalam Menghadapi Pemilu 2024

2 Desember 2023 12:33 WIB
- Pemerintah resmi mengeluarkan Kamerun dari daftar negara subjek calling visa Indonesia. Keputusan Menteri Hukum dan HAM (Kepmenkumham) Nomor M.HH-05.GR.01.06 Tahun 2023 yang disahkan pada 23 November 2023 menegaskan penghapusan Kamerun dari daftar negara subjek calling visa Indonesia

Kamerun Tidak Lagi Masuk Daftar Negara Calling Visa Indonesia: Implikasi dan Prosedur Baru

30 November 2023 11:38 WIB

Kakanim Wonosobo: Karyawan Harus Ramah dan Tegas dalam Melayani

22 November 2023 19:34 WIB

WNA Kamboja Berusaha Tipu-tipu, Kantor Imigrasi Wonosobo Segera Ambil Tindakan

20 November 2023 15:21 WIB
  • KONTAK
  • REDAKASI
  • COPYRIGHT
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
Part of PT Mercusuar Media Utama

© 2023 suaralama.id Mercusuar Network .

Tidak ditemukan
Lihat semuanya
  • Nasional
  • Daerah
    • Semarang
    • Wonosobo
    • Magelang
    • Temanggung
    • Yogyakarta
    • Purworejo
    • Kebumen
    • Banjarnegara
    • Sukoharjo
    • Kulon Progo
  • Kuliner
  • Mistik
  • Kesehatan
  • Olahraga
  • Properti
  • Perbankan

© 2023 suaralama.id Mercusuar Network .

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Go to mobile version